Stoyan Kuzmanov: Narsistlere göre "kazanan" olmayan "kaybeden"dir

İçindekiler:

Stoyan Kuzmanov: Narsistlere göre "kazanan" olmayan "kaybeden"dir
Stoyan Kuzmanov: Narsistlere göre "kazanan" olmayan "kaybeden"dir
Anonim

Stoyan Kuzmanov uzmanlık alanında yüksek öğrenimden mezun oldu - VTU "St. St. Cyril ve Methodius".

BIGT - Sofya'da gest alt psikoterapisinde uzmanlaştı. Bulgaristan Psikologlar Derneği, Bulgar Gest alt Terapi Derneği ve Bulgar Hipnoz Derneği üyesidir. "Psikodramatik çalıştayda" "Psikodinamik görüşme ve temel terapötik beceriler", "PAMB" de arabuluculuk eğitimi aldı, 2016'dan beri Adalet Bakanlığı Birleşik Arabulucular Siciline kayıtlı

"Hipnoz ve Hipnoterapi" ve "Korku Teknolojisi"nin yanı sıra - Bulgaristan Hipnoz Derneği'nde, "Küçük gruplara liderlik ediyor" - Bulgaristan Gest alt Terapi Enstitüsü'nde, "Aile Takımyıldızları" yönteminin kolaylaştırıcısı.

Psikoterapötik bir ofiste uygulamalar "AtelierTO", Sofya. Stoyan Kuzmanov ile narsistik kişilik bozukluğunun özellikleri hakkında konuşuyoruz.

Bay Kuzmanov, narsistik kişilik bozukluğu olan kişilerin psikolojik özellikleri nelerdir?

- Narsistik kişilik bozukluğu olan insanlar, titrek benlik saygısını artırmaya ve dengelemeye odaklanır. Kendi şüphelerinden inatla kaçarlar. Narsistik kişilik bozukluğu, benmerkezci, kibirli düşünce ve davranış kalıplarını, diğer insanlara karşı empati ve düşünce eksikliğini ve aşırı hayranlık duymayı içerir.

Narsistler genellikle kendinden emin görünseler de aslında hepsi oldukça güvensizdir. Çocuklukları onları insanların iki ana gruba ayrıldığı inancıyla baş başa bırakır: "kazananlar" ve "kaybedenler".

Narsistler "kazananlar" ve "kaybedenler" kavramlarına ne anlam yükler?

- Onlara göre, bir "kazanan" olmak için diğer insanlar (ve kendiniz) tarafından mükemmel, özel, benzersiz ve her şeye gücü yeten biri olarak tanınmanız gerekir. Her zaman haklı olmalı ve girdiğiniz her yarışmayı kazanmalısınız. Ve "kazanan" olmayan herkes otomatik olarak "kaybeden" olur. Bir "kaybeden" olarak hiçbir şeye hakkınız yok ve "işe yaramaz çöp" olarak görülüyorsunuz. Kaybedenler "kazananlara" hizmet etmek için yaşar.

Narsist-doğuştan aile ilişkisi nedir?

- Narsistik kişilik bozuklukları temel olarak 3 türe ayrılır ve belirli çocukluk aile ortamlarının bir yan ürünüdür. Bütün çocuklar ebeveynlerinin onayını ve ilgisini ister. Çocuklar evlerine uyum sağlar ve genellikle bazı ev durumlarına en üretken ve mantıklı uyum narsist olmaktır. En sık duyduğumuz, bir narsist oluşumuna zemin hazırlayan üç çocukluk durumu vardır.

İlki, ebeveynlerden birinin veya her ikisinin narsist olduğu zamandır. Narsist ebeveynler benzer değerleri model alırlar. Bu evlerde, krallığın madeni parası statü ve başarıdır. Çocuklar yalnızca akranlarından daha iyisini yaptıklarında olumlu ilgi görürler.

Aşk şartlıdır

Sırf başarılarınız sayesinde seviliyorsunuz ve ilgiyle karşılanıyorsunuz. Çocuklar iyi göründüğünde ve başarılı olduğunda, ebeveynler başarılarının aileye iyi yansıdığını hisseder.

Bu ailelerde büyüyen çocuklar, ancak "kazandıklarında" ve dünyaya olağanüstü olduklarını kanıtladıklarında yararlı ve sevildiklerini hissederler.

İkinci durum, değersizleştirici bir narsist ebeveynin varlığındadır. Bu ailelerdeki çocuklar, toksik narsist ebeveynleri tarafından sürekli olarak değersizleştirilir. Herhangi bir hata için alenen aşağılanırlar. Aileleri için bir hayal kırıklığı oldukları mesajını alırlar. Çocuklar bu zehirli mesaja iki yoldan biriyle tepki verirler.

Bazıları pes eder ve başarısızlığa ulaşır, çoğu zaman içsel utançlarından kaçmak için uyuşturucu bağımlısı olurlar. Diğerleri savaşır ve kendilerini, ebeveynlerini ve dünyaya herkesin onlar hakkında yanıldığını kanıtlamaya çalışır. Başarıları kovalamaya başlarlar, çoğu zaman yollarına çıkan herkesi kalpsizce bir kenara atarlar.

Bir ebeveyn, bir çocuğu nasıl "gizli narsist"e dönüştürebilir?

- Bu, bir hayrana ihtiyaç duyan tipik bir narsist ebeveyndir. Büyüdüğünde gizli bir narsisistik adaptasyon sergileyecek bir çocuk yaratmanın bir yolu, onu size hayran olduğu ve ihtiyaçlarınıza hizmet ettiği için ödüllendirmektir. Bu çocuklar narsisistik değerleri öğrenirler ancak bunları göstermekten caydırılırlar, yani onlar örtülü narsistlerdir. Ailedeki rolleri, narsist ebeveynlerinin büyüklüğünü eleştirmeden, onun başarılarını yakalamaya veya aşmaya çalışmadan kutlamaktır.

Image
Image

Stoyan Kuzmanov

Narsistik Kişilik Bozukluğunun belirti ve semptomları nelerdir?

- Büyüklenme, narsisizmin tanımlayıcı özelliğidir. Bu gerçekçi olmayan bir üstünlük duygusudur. Narsistler benzersiz veya "özel" olduklarına ve yalnızca bu tür insanlar tarafından anlaşılabileceğine inanırlar. Narsistler ayrıca herkesten daha iyi olduklarına inanırlar ve bu şekilde tanınmayı beklerler - bunu kazanmak için hiçbir şey yapmamış olsalar bile.

Başarıları ve yetenekleri hakkında genellikle abartırlar veya düpedüz yalan söylerler. Gerçeklik, kendilerine ilişkin görkemli görüşlerini desteklemediği için, narsistler çarpıtma, kendini aldatma ve büyülü düşünceyle beslenen bir fantezi dünyasında yaşarlar. Bu fanteziler onları içsel boşluk ve utanç duygularından korur, bu yüzden onlarla çelişen gerçekler ve görüşler göz ardı edilir veya rasyonelleştirilir.

Başka bir işaret de, sürekli övgüye ve hayranlığa ihtiyaç duymalarıdır. Bir narsistin üstünlük duygusu, onu şişirmek için sürekli bir alkış ve tanıma akışı olmadan yavaş yavaş sönen bir balon gibidir. Bazen bir iltifat yetmez. Narsistler, egoları için sürekli beslenmeye ihtiyaç duyarlar, bu yüzden kendilerini onaylanma için zorlayıcı özlemlerini tatmin etmeye istekli insanlarla çevrilidirler.

Ayrıca münhasır haklara sahip olma duygularının bir özelliğidir. Her ne isterlerse onu elde etmeleri gerektiğine gerçekten inanıyorlar. Çevrelerindeki insanların her istek ve heveslerine otomatik olarak uymalarını beklerler. Bu onların tek değeridir. Onların her ihtiyacını öngöremez ve karşılayamazsan, o zaman işe yaramazsın.

Başkalarına böyle davrandıklarında kendilerini hiç suçlu hissediyorlar mı?

- Hayır, suçluluk veya utanç duymadan başkalarını sömürürler. Narsistler asla başkalarının duygularıyla özdeşleşme -kendilerini onların yerine koyma yeteneğini geliştirmezler. Başka bir deyişle, empatiden yoksundurlar. Birçok yönden, yaşamlarındaki insanları ihtiyaçlarına hizmet eden nesneler olarak görürler. Narsistler, davranışlarının başkalarını nasıl etkilediğini düşünmezler. Anladıkları tek şey kendi ihtiyaçlarıdır.

Genellikle başkalarını küçük düşürür, korkutur, zorbalık eder veya küçümserler. Narsistler, kendilerine boyun eğmeyen veya bir şekilde onlara meydan okuyan insanlar tarafından tehdit edildiğini hissederler. Tehdidi etkisiz hale getirmenin ve sönmüş egolarını ayakta tutmanın tek yolu bu insanları küçük düşürmektir. Bunu, sanki diğer kişinin onlar için ne kadar az şey ifade ettiğini göstermek istercesine, tepeden bakan veya küçümseyen bir tavırla yapabilirler. Ya da onu "kuyruğunu bağlamaya" zorlamak için bir hakaret, lakap, taciz ve tehdit saldırısı başlatabilirler.

O zaman narsist "Böyle hissettiğin için üzgünüm" derken ne anlam ifade ediyor?

- Bu genellikle suçu kabul etmekten kaçınma girişimidir. Samimi olabilirler, ancak tercih ettiğiniz şekilde değil. Bir narsist, "Öyle hissettiğin için üzgünüm" cümlesini doğru bir şekilde bitirmek zorunda olsaydı, şu anlamı eklerdi: "Ufak tefek şikayetlerini dinlemekten bıktım", "Kendim gibi konuşmam gerek." umursama" ve "nasıl hissettiğini tartışırken asla rahat hissetmiyorum".

Narsistik kişilik bozukluğu olan kişiler, sorun yaratsa bile davranışlarını değiştirmeye karşı son derece dirençlidir. Sevdiklerinin "soğukluk" ve öfkeden kaçınmak için taleplerine uymaları daha kolaydır.

Sorunlarını kabul etmeye ve yardım aramaya istekliler mi?

- Bozukluğun doğası gereği, çoğu insan bir sorunu olduğunu kabul etmekte isteksizdir, yardım aramaktan çok daha az. Ancak, yaptıklarında narsistik kişilik bozukluğunu tedavi etmek çok zor olabilir.

Ancak bu, umudun olmadığı veya değişimin mümkün olmadığı anlamına gelmez. Ana şey, kendileri ve davranışları üzerinde fark etmeleri ve çalışmak istemeleridir. Çoğu durumda psikoterapi, narsistin sağlıklı davranış kalıplarının yanı sıra kendisi ve dünya hakkında yeni algılar kazanabileceği birincil yöntemdir.

Önerilen: