Tıptaki bir armatür, mandalinanın sinsi bir özelliğini ortaya çıkardı

İçindekiler:

Tıptaki bir armatür, mandalinanın sinsi bir özelliğini ortaya çıkardı
Tıptaki bir armatür, mandalinanın sinsi bir özelliğini ortaya çıkardı
Anonim

Mandalina, diğer turunçgiller gibi sağlıklı bir üründür. Ama her şey ölçülü olarak iyidir. Bu, profesör, tıp bilimleri doktoru, immünolog-alerjist Andrey Prodei tarafından hatırlatıldı

3 limonlu tarifler çeşitli hastalıklara yardımcı olur

Mandarin ağacı Rutaceae familyasına aittir ve küçük, yaprak dökmeyen bir subtropikal meyve ağacıdır. Koyu yeşil parlak yaprakları vardır ve anavatanı Güneydoğu Asya ve özellikle günümüz Çin ve Vietnam topraklarıdır.

Mandalina adı, bu meyveye aşırı saygıyla davranan aynı adı taşıyan yüksek Çinli devlet adamlarından gelir.

Narenciye meyvelerinin ve özellikle mandalinaların düzenli olarak tüketilmesi demans ve bilişsel bozuklukların gelişimine karşı koruma sağlar. Son araştırmalara göre mandalina, kardiyovasküler hastalık, obezite ve tip 2 diyabet için mükemmel bir çare.

Mandalinanın içerdiği A vitamini bağışıklık sistemi için gereklidir ve gözler için iyidir ve brom sinir sistemi için önemlidir.

Ancak aynı zamanda mandalinanın sinsi bir özelliği var.

Alerjik reaksiyonlara yatkın kişilerde mandalina hoş olmayan sonuçlara neden olabilir. Turunçgiller kendi başlarına alerjen olan gıdalardır. Narenciye alerjisi olan bir kişi çabucak öğrenecektir. Biraz mandalina yiyerek vücudunun tepki verdiğini hemen hissedecektir.

"Mesele sadece turunçgillerin yüksek derecede alerjen bir ürün olması değildir. Bileşimleri, özellikle mandalinalar, sözde alerjik reaksiyona neden olabilecek maddeler içermeleri ile ayırt edilir" diye açıklıyor alerji uzmanı..

Ayrıca turunçgiller, özellikle mandalinalar sözde psödoalerjik reaksiyona neden olan maddeler içerir - bu doza bağlı bir reaksiyondur, yani 1-2 mandalina yerseniz - size hiçbir şey olmaz, ancak bir kişi örneğin atopik dermatite sahipse, ana hastalığın alevlenmesi daha olasıdır diye uyardı doktor.

Kefir nedir ve insanlar neden her gün yatmadan önce içer

İnsanların büyük bir yüzdesinin bu tür tepkileri var: Çocukların %15-20'si bundan muzdarip, diye ekliyor.

"Dolayısıyla çocuklarda doz önemlidir. 3 yaşına kadar mandalinalar diyette kesinlikle bulunmamalıdır: Çocuğa bir tat verebilirsiniz, ancak düzenli olarak veremezsiniz, çünkü büyük riskler vardır. alerjik reaksiyonların gelişimi," dedi Andrei Prodei.

İnsanlar genellikle C vitamini için narenciye yerler. Ancak bu vitamin diğer bazı gıdalarda çok daha büyük miktarlarda bulunur.

“100 gram mandalina, günlük C vitamini dozunun yaklaşık %44'ünü içerir. 100 gram biber, günlük normun %300'ünü içerir. 35 gram beyaz biber yemek ve kendinize günlük bir doz C vitamini sağlamak, alerjik reaksiyona neden olabilecek 250 gram mandalina yemekten daha kolaydır."

  • alerji
  • mandalina
  • narenciye
  • Önerilen: