Dikkat: Kavun bu insanlar için çok tehlikeli olabilir

İçindekiler:

Dikkat: Kavun bu insanlar için çok tehlikeli olabilir
Dikkat: Kavun bu insanlar için çok tehlikeli olabilir
Anonim

Beslenme uzmanı Elena Solomatina, kavun yemesi tavsiye edilmeyen birkaç grup insan belirledi. Kavun, mide rahatsızlığına neden olabileceği için iki yaşın altındaki çocuklara verilmemelidir, uzmana tavsiyede bulunuyor

Ayrıca gastrointestinal sistem hastalıklarında ve diabetes mellitusta da kaçınılmalıdır.

Kavunlar, sert damarlarıyla ayırt edilebilen nitrat bakımından yüksektir. "Nitrat" meyveler çocuklar, yaşlılar, kronik hastalıkları olanlar, hamileler ve emziren anneler için tehlikelidir.

"Vücuttaki nitratlar nitritlere dönüşür" diye açıkladı Salomatina.

Hemoglobini bloke eder, inaktif bir forma girer, dokular nefes almayı bırakır. Metabolizma bozuldu.

Aynı zamanda kavunların birçok faydalı özelliğinin olduğunu da belirtiyor.

Kavun lapası kalsiyum, potasyum ve magnezyum içerir. Vücudu temizler, zehirlenme veya rahatsızlıktan kurtulmasına yardımcı olur. Kavun, ağır metallerin tuzlarını giderir.

Potasyum kalp kasını güçlendirir, vücuttaki fazla sıvıyı atar ve şişliği giderir. Kalsiyum kemikleri, dişleri güçlendirir, saç ve tırnakları iyileştirir. Magnezyum sinirleri yatıştırır ve kan damarlarını genişletir. Kavunun zengin olduğu folik asit, kadınlara ve çocuklara iyi geliyor.

Sinir sistemini korur ve ayrıca vücuttaki homosisteinin etkisini nötralize eder, bu da fazlalığı inflamatuar süreçlere yol açar.

Kalotenoidler görüşü iyileştirir

Önerilen: