Bir kişinin normal kalp atış hızı ne olmalıdır?

Bir kişinin normal kalp atış hızı ne olmalıdır?
Bir kişinin normal kalp atış hızı ne olmalıdır?
Anonim

Birçok insan nabzı ölçmenin önemli olduğunu bilir, ancak herkes kalbin çalışmasında her şeyin yolunda olup olmadığını bilmek için değerlerinin ne olması gerektiğinin farkında değildir. Ancak, değerlendirme için gerekli standartlar uzun zamandır tanımlanmış ve oluşturulmuştur. Peki normal bir kalp nasıl atmalı?

Ortalama olarak, bir kişinin kalp atış hızı rahat bir durumda dakikada 55-80 vuruştur, yani. fiziksel veya sinirsel stresten sonra değil. Normal kalp atış hızının cinsiyete göre değişebileceği unutulmamalıdır: erkeklerde kalp daha büyüktür ve normal kan dolaşımını sağlamak için dakikada daha az kasılma gerektirir. Ancak farklılıklar küçük ve normal sınırlar içinde.

Çocuklardan bahsedecek olursak, yenidoğanın nabzı dakikada 140 vuruştur ve yaklaşık 3 yaşında dakikada 90 vuruşa düşer. Gençler zaten bir yetişkinin göstergeleriyle neredeyse tamamen tutarlı olan 60-70 atımlık normal bir değer gösteriyor. Bir kişi 30 yaşından sonra, kalp atış hızı her 5-10 yılda bir dakikada 5-10 vuruş artabilir. Her şey vücudun ve yaşam tarzının özelliklerine bağlıdır. Ancak bu zorunlu değildir - kalp atış hızı ileri yaşlarda da aynı seviyede tutulabilir.

Kalp atış hızı çeşitli nedenlerle değişebilir. Örneğin, bitkisel sistemdeki değişikliklerin arka planında, kalbin ve kan damarlarının tonu ve yapısı, yaşam tarzı, geçmiş hastalıklar ve stresin etkisi vardır. "Kalp sorunları" hissediyorsanız, nabzınızdaki herhangi bir düzensizlik için başvurmalısınız.

Nabız ölçümü, radyal arterin dinlenme durumunda yapılması ve en az bir dakika boyunca sayılması için daha iyi ve daha doğrudur. Sorunlar fark edilirse, kardiyolog hastayla birlikte ritim bozukluklarıyla başa çıkmak için uygun ilaç tedavisini seçecektir.

Önerilen: