Vitamin B12 eksikliği, düzgün çalışamayan anormal derecede büyük kırmızı kan hücrelerine neden olur. Kırmızı kan hücreleri vücudun her yerine oksijen taşıdığından, deforme olurken hayati organlar ve dokular oksijen ve vitamin eksikliğinden muzdarip olacaktır.
Birçok yaşlı insan, pernisiyöz anemi adı verilen bir otoimmün bozukluk geliştirir. Ne kadar B12 vitamini açısından zengin kırmızı et, yumurta veya tavuk yerseniz yiyin, yine de eksik olacaksınız.
B12 vitamini eksikliğinin fiziksel uyarı işaretlerinden biri, aynı zamanda ağrılı ve kırmızı dil olarak da bilinen glossittir, Ulusal Sağlık Servisi (İngiltere).
Parlaklık
Medical News Today'e göre dil ağrır ve şişer ve "parlak kırmızı bir yüzeye" sahip olabilir.
Bunun nedeni, dilin yüzeyindeki küçük tümseklerin boyutunun küçülmesi ve bunun sonucunda yüzeyin pürüzsüz hale gelmesidir. Şiddetli vakalarda, glossit ağrılı olabilir ve bu da kişinin konuşma veya yemek yeme şeklini etkileyebilir. Glossitin diğer yaygın semptomları şunları içerebilir:
- Dilde yanma veya kaşıntı
- Farklı dil yüzeyi rengi
- Yutma güçlüğü
Doktor ve/veya diş hekimi glossitiniz olup olmadığını belirleyebilecektir.
Sağlık Servisi'nden (HSE) bir temsilci, B12 vitamini eksikliğinin diğer belirtilerine dikkat çekti. Buna şiddetli yorgunluk, enerji eksikliği, titreme, ağız ülseri ve kas güçsüzlüğü dahildir. Bazı insanlar görme bozukluğu, psikolojik sorunlar ve hafıza sorunları yaşayabilir.
Tedavi edilmezse, B12 vitamini eksikliği belirtileri geri döndürülemez hale gelebilir.
